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INFORME-TOI
RÉVÈLE
TON
POTENTIEL
Christian Thibaudeau œuvre dans le milieu de l’entraînement depuis plus de 15 ans. Durant cette période, il a travaillé avec des athlètes participants à 28 sports différents.
COACHING EN LIGNE
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PASSEZ VOTRE ENTRAÎNEMENT AU NIVEAU SUPÉRIEUR
GAGNEZ DU MUSCLE
Si votre objectif primaire est de devenir plus massif et musclé et que vous êtes ce que nous appelons communément un « hard gainer », ce programme est pour vous!
GAGNEZ DE LA PUISSANCE
Voici la combinaison ultime pour l’athlète naturel de contribution génétique moyenne qui est à la recherche de gains en masse et en force.
SOYEZ DÉCOUPÉ
Voici le programme pour ceux qui désirent être mince et musclé. Il combine le travail de conditionnement et la stimulation de la croissance musculaire pour vous donner l’apparence désirée.
Articles de fitness en profondeur
3 SUPERSETS TO FIRE UP YOUR BOOTY
19 mai, 2017
The glutes are essentially the powerhouse of the human body. Strong and efficient glutes allow you to run faster, jump higher, throw further, lift heavier…you name it. And on the plus side, there’s …
Lire plus
DISCOVER THE BEST LATS EXERCISE
28 avril, 2017
Building big and wide lats is something that most people fail to do and it’s not because they aren’t trying. After all, a wide back makes you look a lot bigger. I’ve always said that round shoulders …
Lire plus
WHAT’S THE BEST TIME TO TRAIN ?
24 avril, 2017
We all want to know the best training program, the best diet, the best supplements. But few people understand the value of training at the best time to maximize their results. A lot of people like to …
Lire plus
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