Programmes

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ADD-ON POUR BRAS

29.99 €

Qui n’est pas impressionné par des biceps qui font exploser vos manches de chemise? Même pour ceux qui ne sont pas des puristes de l’entraînement, les bras demeurent un témoignage visuel d’intimidatio…

ADD-ON POUR LES JAMBES

29.99 €

Des jambes impressionnantes sont un signe; un signe qui détermine ceux qui s’entraînent de ceux qui s’entraînent vraiment fort! Ce n’est pas un secret, un bon entraînement de jambes mettra à l’épreuve…

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ADD-ON POUR PECTORAUX ET DELTOÏDES

29.99 €

Les physiques esthétiques classiques popularisés par les culturistes du ‘’Golden Era’’ avaient tous un point en commun: des pectoraux saillants et des épaules rondes et galbées. 50 ans plus tard, cett…

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ADD-ON POUR LE DOS

29.99 €

Le dos est probablement le groupe musculaire qui en dit le plus long sur un physique. Un dos large et découpé donne toujours cette impression de force et de puissance. Des trapèzes jusqu’aux lombaires…

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ULTIMATE COLLECTION EDITION

429.99 €

223.59 €

Prêt à améliorer votre entraînement et vos performances comme jamais auparavant? Profitez de notre offre sur notre Collection edition pour vous entraîner comme jamais avoir pensé pouvoir le faire! Pou…

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PROGRAMME DE TRANSFORMATION PHYSIQUE

54.99 €

Les transformations physiques sont probablement le sujet le plus populaire dans l’industrie du fitness. La quantité incroyable de mythes et d’idées préconçues qui circulent sur le Web et dans le…

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PROGRAMME DE TRANSFORMATION PHYSIQUE POUR FEMME

54.99 €

L’industrie des transformations physiques au féminin est probablement l’un des plus grands mensonges de tous les temps. L’accent est mis sur les exercices à faible valeur énergétique et limitant le dé…

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PROGRAMME SPÉCIALISÉ EN MASSE MUSCULAIRE

54.99 €

Les programmes d’hypertrophie sont chose assez commune. Ils sont faciles à trouver sur internet et la plupart des gens pensent que 5 séries de 10 répétitions sont la solution. Mais qu’en est-il …

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PROGRAMME GROS, CUT, FORT

54.99 €

Il fut un temps où paraître gros et musclé équivalait aussi à être fort. De nos jours, nous savons que la musculation n’est pas juste une question de force, mais aussi d’hypertrophie musculaire pure s…

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PROGRAMME D’HYPERTROPHIE HAUTE FRÉQUENCE

54.99 €

On dit de l’espèce humaine que nous apprenons en répétant une action fréquemment. Alors, qu’en est-il lorsqu’on parle de bâtir de la masse musculaire? Ne pourrions-nous pas être plus habiles à d…

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PROGRAMME POUR PERSONNE À HORAIRE CHARGÉ

54.99 €

Si vous êtes un de ceux qui cherchent la 25e heure dans une journée, ou de ceux qui doivent reporter leur séance d’entrainement plus d’une fois par semaine.  Si vous êtes désespérés par le manque de r…

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LEANER, FASTER, STRONGER – ONLINE BOOTCAMP

149.99 €

AMÉLIOREZ VOTRE PHYSIQUE, PERFORMEZ MIEUX! Ce deuxième bootcamp est purement old school, Thib! Ce bootcamp sera conçu en utilisant la manière dont j’entraîne les athlètes de haut niveau mais avec une …

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PROGRAMME NEUROTYPE 1A INTENSITÉ ET FORCE MAXIMALE

54.99 €

Les Type 1A sont extrêmement motivés par la performance et la compétition.  Ils doivent « gagner » la séance d’entraînement en se testant versus leurs performances précédentes, et l’entraînement doit …

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PROGRAMME NEUROTYPE 1B PUISSANCE ET FORCE MAXIMALE

54.99 €

Les Type 1B sont motivés par la performance et nécessitent un programme basé à la fois sur la force maximale et sur la puissance. Ils nécessitent également beaucoup de variation sous forme de différen…

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PROGRAMME NEUROTYPE 2A VARIATION

54.99 €

Les Type 2A ont surtout besoin de variété.  Ils peuvent tolérer beaucoup de volume, mais montreront des signes de surentraînement psychologique (perte de motivation, baisse d’énergie, sauts d’humeur) …

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PROGRAMME NEUROTYPE 2B SENSATION MUSCULAIRE ET HYPERTROPHIE

54.99 €

Les Type 2B aiment la sensation de « pompe », sentir que les muscles travaillent, sentir le brûlement dans les muscles. Ils ont besoin de vraiment sentir qu’ils travaillent les muscles. Leur système n…

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PROGRAMME NEUROTYPE 3 – TRAVAIL TECHNIQUE

54.99 €

Les Type 3 sont des individus de routine. La variation peut nuire à leur progrès. Afin de gagner le plus de leur entraînement, ils doivent être en parfait contrôle de ce qu’ils font.  C’est pourquoi i…

ABS FIX ADD-ON PROGRAM

26.99 €

Ce programme complémentaire abdominal peut être ajouté à n’importe quel programme que vous suivez déjà.  Il a été conçu pour adresser les faiblesses d’un point de vue esthétique ainsi que fonctionnel.…