Produit

STRENGTH & SIZE TRAINING PROGRAM

« Il s’agit de ma méthode d’entraînement préférée!  Ce programme combine les meilleurs éléments pour la croissance musculaire maximale et le développement de la force limite.  Trois types d’entraînement distinctifs y sont combinés : 1) hypertrophie optimale pour athlètes naturels, 2) travail en capacité-force pour améliorer la force maximale et 3) méthode d’effort maximal (déploiement de la force dans un effort maximal).  Vous obtiendrez des gains significatifs en masse musculaire et autant que 15% de gains en force (certains pourront obtenir plus).  Sans parler de l’esthétique : un physique plus massif et solide même au repos! »

Christian Thibaudeau