Hypertrophy course

Le cours d’hypertrophie vous expliquera les différentes manières de faire croître un muscle et de concevoir des séances d’entraînement permettant d’obtenir un gain optimal en termes de taille musculaire. Cela vous montrera quelle approche conviendra le mieux à chaque individu et pourquoi certaines personnes ne répondent pas bien à certaines approches, qui sont efficaces pour d’autres. Suite à ce cours, vous serez en mesure de concevoir des programmes d’entraînements qui assureront la croissance de votre client.