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COLLECTION DE ADD-ON

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Optimisez votre composition corporelle

Vous avez cherché à ajouter du travail pour votre poitrine, vos avant-bras, votre dos, vos mollets ou vos jambes, mais vous ne voulez pas changer complètement votre programme ?

Cette collection est faite pour vous ! Elle comprend des plans spécialisés et progressifs pour les muscles, à ajouter à votre programme habituel (vous n’ajoutez qu’un seul élément à la fois, bien sûr), ce qui vous permet de vous concentrer davantage sur un point faible potentiel tout en restant fidèle à un programme que vous aimez.

Nous avons tous un groupe de muscles préféré que nous aimons entraîner et sur lequel nous voulons mettre l’accent. Malheureusement, la plupart d’entre nous ont aussi ce groupe de muscles têtu qui ne semble pas s’améliorer, quoi que nous fassions.

Alors comment faire pour se concentrer sur ces zones sans sacrifier le reste de nos progrès ?

Qu'est ce qui est inclus

  • 5 programmes

  • Explications des méthodes utilisées sur certains exercices

DEVENEZ PLUS MUSCLÉ

Notre nouvelle collection de programmes complémentaires vous donne accès à 5 de nos programmes. Cela signifie que vous pouvez vous concentrer sur un nouveau groupe de muscles toutes les 3 ou 4 semaines si vous le souhaitez ! Dans notre pack, vous aurez accès à des programmes pour :

Avant-bras
Mollets
Pecs
Dos
Jambes

*À noter – Aussi impressionnants que soient nos programmes complémentaires, veuillez vous limiter à n’en utiliser qu’un seul à la fois, s’il vous plaît. Nous vous promettons que les résultats ne vous décevront pas.