Produit

ADD-ON D’EXPLOSIVITÉ

Nouveau !

29,99$ USD

Ajouter au panier

Optimisez votre composition corporelle

Vous voulez vous sentir comme un athlète et être plus explosif mais vous ne voulez pas abandonner votre programme actuel ? Vous avez envisagé d’ajouter diverses formes de travail explosif à votre entraînement mais vous ne savez pas combien et quand ?

Ce sont les raisons pour lesquelles nous avons créé cet add-on. Il est destiné à introduire le travail explosif dans n’importe quel programme tout en suivant une progression logique et graduelle dans la difficulté et les exigences des exercices pour faciliter l’entraînement de type athlétique.

Il n’ajoutera que quelques minutes à vos séances d’entraînement tout en agissant comme un outil d’activation pour le reste de votre session.

Bénéficiez des avantages de l’entraînement athlétique sans avoir à y consacrer tout votre plan !

Qu'est ce qui est inclus

  • Votre périodisation de 12 semaines

  • 1 PDF de 57 pages

  • 3 entraînements par semaine

DEVENEZ PLUS EXPLOSIF

À QUOI SERT LE ADD-ON?

*C’est une introduction et une progression graduelle au travail explosif.
*Il vous aidera à sauter plus haut, à sprinter plus vite et à être plus agile.
*Il va augmenter le reste de la séance d’entraînement en agissant comme un outil d’activation.