Neurotyping

Le Neurotyping est un système qui a été développé pour vous aidez à prendre les meilleures décisions en regard à votre programme d’entraînement, de plan alimentaire et de stratégie de supplémentation, selon votre profil neurologique.

Nous utilisons une évaluation de la personnalité pour établir quelle est votre dominance neurologique pour ensuite vous dirigez vers l’option optimale pour vous.

Sur Thibarmy nous offrons des cours sur le système du Neurotyping pour les entraîneurs et préparateurs physiques qui veulent passer au prochain niveau. 

Le système neurotyping est offert pour les entraineurs, les professionnels et les athletes qui souhaitent maximizer leurs résultats.

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TEST NEUROTYPING

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Le neurotyping est un concept créé par le coach Christian Thibaudeau. Sa philosophie est d’utiliser le profil / dominance neurologique d’un individu pour mieux concevoir le programme d’entraînement op…

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DIÈTE NEUROTYPE 1A GAIN DE MASSE MUSCULAIRE

69.99 $US

Les Type 1A sont motivés par les charges plus lourdes et le sentiment de victoire lors de l’entraînement. Qu’en est-il d’améliorer leur masse musculaire? Faites-leur manger des seaux de pr…

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DIÈTE NEUROTYPE 1B GAIN DE MASSE MUSCULAIRE

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Les Type 1B voient le temps passer à une vitesse supérieure comparé à la plupart des gens. Ainsi, lorsqu’ils envisagent de modifier leur apparence physique en perdant du poids ou en augmentant l…

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DIÈTE NEUROTYPE 2A GAIN DE MASSE

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Les Type 2A aiment la variation. Leur plus gros problème est souvent qu’ils ne peuvent pas choisir entre le gain de masse musculaire ou la perte de masse grasse. Ils finissent par ne rien faire car il…

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DIÈTE NEUROTYPE 2B GAIN DE MASSE

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Le « mind-muscle connection », la pompe, l’acide lactique et les Type 2B sont liés dans un ensemble appelé le bodybuilding. Le meilleur entraînement possible est de sentir le muscle travailler e…

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DIÈTE NEUROTYPE 3 GAIN DE MASSE

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Lorsque le Type 3 souhaite augmenter sa masse musculaire, vous devez créer une base de travail dans laquelle la santé est optimisée et où le cortisol est modulé autant que possible. Ce plan prend en c…

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DIÈTE NEUROTYPE 1A PERTE DE POIDS

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Les types 1A misent sur l’intensité, le défi et sont très axés sur les chiffres, le genre de personnes qui jouent pour gagner. Pour eux, chaque séance d’entraînement est un défi et ils doivent sentir …

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DIÈTE NEUROTYPE 1B PERTE DE POIDS

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Si je pouvais définir le Type 1B en trois mots, ils seraient: rapidité, explosivité et rentabilité en temps. Attendez-vous à ce qu’ils travaillent avec la performance à l’esprit. Comment a…

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DIÈTE NEUROTYPE 2A PERTE DE POIDS

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Variation, changements, méthodes et concepts, nous parlons bien du Type 2A. Avec eux, tout fonctionne, mais rien ne fonctionne pendant longtemps. Ils s’ennuient facilement. Ainsi, lorsque vous a…

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DIÈTE NEUROTYPE 2B PERTE DE POIDS

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Si vous parlez du Type 2B, vous parlez de la pompe et du mind-muscle connection. Tout comme le bodybuilding, pour eux, tout est une question de muscles. Sur le plan nutritionnel, le meilleur régime al…

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DIÈTE NEUROTYPE 3 PERTE DE POIDS

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Type 3 et précision sont synonymes. Les Type 3 sont très routiniers et n’aiment pas les choses imprévues. Ils planifient leur entraînement de manière très rigide et tirent les meilleures améliorations…

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PROGRAMME NEUROTYPE 1A INTENSITÉ ET FORCE MAXIMALE

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Les Type 1A sont extrêmement motivés par la performance et la compétition.  Ils doivent « gagner » la séance d’entraînement en se testant versus leurs performances précédentes, et l’entraînement doit …

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PROGRAMME NEUROTYPE 1B PUISSANCE ET FORCE MAXIMALE

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Les Type 1B sont motivés par la performance et nécessitent un programme basé à la fois sur la force maximale et sur la puissance. Ils nécessitent également beaucoup de variation sous forme de différen…

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PROGRAMME NEUROTYPE 2A VARIATION

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Les Type 2A ont surtout besoin de variété.  Ils peuvent tolérer beaucoup de volume, mais montreront des signes de surentraînement psychologique (perte de motivation, baisse d’énergie, sauts d’humeur) …

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PROGRAMME NEUROTYPE 2B SENSATION MUSCULAIRE ET HYPERTROPHIE

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Les Type 2B aiment la sensation de « pompe », sentir que les muscles travaillent, sentir le brûlement dans les muscles. Ils ont besoin de vraiment sentir qu’ils travaillent les muscles. Leur système n…

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PROGRAMME NEUROTYPE 3 – TRAVAIL TECHNIQUE

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Les Type 3 sont des individus de routine. La variation peut nuire à leur progrès. Afin de gagner le plus de leur entraînement, ils doivent être en parfait contrôle de ce qu’ils font.  C’est pourquoi i…