{"id":134919,"date":"2022-09-20T17:15:40","date_gmt":"2022-09-20T21:15:40","guid":{"rendered":"https:\/\/thibarmy.com\/?post_type=product&p=134919"},"modified":"2022-09-20T17:30:08","modified_gmt":"2022-09-20T21:30:08","slug":"les-4-saisons-de-lhalterophilie","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/thibarmy.com\/fr\/produit\/les-4-saisons-de-lhalterophilie\/","title":{"rendered":"Les 4 saisons de l’halt\u00e9rophilie"},"content":{"rendered":"

Ce programme est en anglais<\/p>\n

 <\/p>\n

Devenez une b\u00eate d’ici l’\u00e9t\u00e9 avec le programme Four Seasons of Lifting (Quatre saisons de musculation).<\/p>\n

Chacune des trois phases hebdomadaires est ax\u00e9e sur une facette diff\u00e9rente de l’entra\u00eenement musculaire afin de ne laisser aucun point faible :<\/p>\n

 <\/p>\n

Phase I – Bodybuilding<\/p>\n

Phase II – Halt\u00e9rophilie<\/p>\n

Phase III – Halt\u00e9rophilie<\/p>\n

Phase IV – Strongman<\/p>\n

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Non seulement vous serez en mesure de vous mesurer aux meilleurs dans tous les types d’halt\u00e9rophilie, mais vous aurez aussi une belle allure !<\/p>\n

 <\/p>\n

Ce programme est id\u00e9al pour ceux qui aiment la vari\u00e9t\u00e9, qui n’aiment pas \u00eatre \u00ab\u00a0unidimensionnels\u00a0\u00bb dans leur entra\u00eenement ou qui veulent simplement \u00eatre bons dans tous les domaines !<\/p>\n

 <\/p>\n

Commencez d\u00e8s maintenant et d\u00e9couvrez o\u00f9 vous vous retrouverez \u00e0 la fin des quatre saisons.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ce programme est en anglais   Devenez une b\u00eate d’ici l’\u00e9t\u00e9 avec le programme Four Seasons of Lifting (Quatre saisons de musculation). Chacune des trois phases hebdomadaires est ax\u00e9e sur une facette diff\u00e9rente de l’entra\u00eenement musculaire afin de ne laisser aucun point faible :   Phase I – Bodybuilding Phase II – Halt\u00e9rophilie Phase III […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":130664,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"product_brand":[],"product_cat":[11],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-134919","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-programmes","8":"first","9":"instock","10":"downloadable","11":"virtual","12":"sold-individually","13":"taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thibarmy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/134919","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thibarmy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/thibarmy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thibarmy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/130664"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thibarmy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/thibarmy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=134919"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/thibarmy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=134919"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thibarmy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=134919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}