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hard body  Training camp

 

WOMEN HARD BODY TRAINING CAMP

Introduction du programme

Étant donné qu’il est principalement reconnu pour son travail avec des athlètes de force/puissance et des culturistes plusieurs personnes ignorent que Coach Christian Thibaudeau a eu au moins autant de succès avec des clientes féminines que masculins. Des compétitrices en fitness et bikini jusqu’aux athlètes de haut niveau en Crossfit (jusqu’aux Crossfit Games) en passant par des patineuses artistiques de niveau international, Coach Thibaudeau a toujours dit qu’il aimait mieux travailler avec des femmes parce qu’une fois bien renseignées elles s’entraînent plus dur, sont plus focussées sur les détails et sont meilleures pour suivre le plan.

Ce camp d’entraînement en ligne est planifié spécifiquement pour les femmes qui veulent transformer leur corps en 12 semaines et qui sont prêtes à se défoncer pour y arriver!

Vous serez encadré par Coach Thibaudeau, Stéphane Aubé qui est son bras droit depuis 13 ans et Jessica Feeny la réelle raison derrière l’efficacité de Thibarmy. Vous recevrez un programme d’entraînement de 12 semaines, un plan nutritionnel et une recommendation de suppléments. Mais surtout vous aurez le support de nos 3 coach sur notre groupe facebook privé.

Si vous êtes prête à vous surpasser et à changer votre corps et vos performances, vous devez être membre de ce groupe d’entraînement!

VOICI LA PROCÉDURE:

👉🏻Embarque dans l’aventure

👉🏻Demande ton accès dans le groupe Facebook :  WOMEN HARD BODY 

👉🏻Télécharge ta diète maintenant

👉🏻Tu recevras ton plan d’entrainement 2 SEMAINES avant le début du training camp

👉🏻Tu à la possibilité de demandé toutes les questions que tu souhaites sur le groupe facebook privé

Notre camps d’entrainement commence le 09 SEPTEMBRE 2019

*Prendre note que notre prix de Lancement – 99,99$ se termine le 14 juillet 2019.

**Prendre note que notre prix Earlybird – 119,99$ se termine le 31 juillet 2019.

**Prendre note que notre prix Régulier est 139,99$ 

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Aperçu du programme

Il n’y a pas d’autre programme comparable à celui-ci.

Imaginez ceci: un programme tout-en-un, personnalisé pour les femmes seulement, se déroulant en tout temps sous la direction de Coach Thibaudeau, Aubé et Feeny.

  • Un programme d'entrainement sur 12 semaines
  • Incluant 3 séances d'entrainement musculaire et 2 séances de travail sur les systemes energetique par semaine
  • Une progression basé sur 3 phases différentes de 4 semaines
  • 3 seances d'entrainement mixte incluant des exercices spécifiques qui vont promovoir le physique féminin (fessiers, cuisses, épaules...)
  • 2 séances d'entrainement de conditionnement aérobique/anaérobique pour maximiser la perte de gras et am.liorer les fonctions cardiovasculaire

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Qu'est-ce que le programme inclut?

  • Votre plan détaillé de 12 semaines
  • 5 séances par semaine
  • Une diète complète qui accompagnera votre entrainement
  • 1 concours avec des remises de prix
  • Un service de support sur notre groupe Facebook privé

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FAQ

  • Quelle est la durée du training camp?

    Le training camp dure 12 semaines et est séparé en 3 phases de 4 semaines chacune.

  • Quel est l’objectif principal du training camp?

    L’objectif n’est pas seulement de vous aider à atteindre la meilleure condition possible en 12 semaines, mais également d’expérimenter le meilleur entraînement pour vous. Chris, Steph et Jess seront toujours présents pour répondre à vos questions et vous aider à améliorer votre régime alimentaire et votre entraînement. Le fait que le programme soit adaptable le rend idéal pour presque tous les femmes expérimentés en entraînement. Mais vous devez être prêt à vous engager pour 12 semaines d’effort continu.  Même avec la meilleure programmation, les résultats ne sont atteints qu’avec un effort constant et de la discipline.

  • Combien de séances d’entraînement y a-t-il par semaine?

    Chaque semaine comporte 5 séances d’entraînement.

  • Est-ce que le programme peut être fait dans un gym à domicile?

    La plupart du travail est effectué à l’aide de barres et de poids libres, mais on y trouve également des exercices nécessitant de l’équipement et des machines spécifiques. Cependant, tout peut être modifié et les exercices peuvent être changés au besoin.

  • Dois-je absolument prendre des suppléments?

    Vous n’êtes jamais dans l’obligation de prendre de suppléments, mais ils peuvent vous aider à optimiser votre santé, votre bien-être et vos performances. Dans cet esprit, nous vous fournirons quelques suggestions et pourrons fournir des recommandations plus spécifiques sur le forum du training camp.

  • Les entraîneurs vont-ils interagir avec nous tous les jours?

    Oui, toutefois nous sommes humains. Nous visiterons le forum et répondrons aux questions à tous les jours, mais cela peut parfois prendre plus de temps pour répondre à une question spécifique. Si nous prévoyons que le retard sera de plus d’une journée pour une raison quelconque (par exemple, voyager pour donner un séminaire), nous vous en informerons à l’avance.

  • Quelle est la différence entre le coaching en ligne et le training camp en ligne?

    Bien que des modifications mineures puissent être apportées au programme et au plan de nutrition, le training camp en ligne est un programme relativement fixe. C’est différent du coaching en ligne, qui est 100% individualisé et adaptable à tout moment via des discussions en direct et des suivis réguliers.

  • Est-ce qu’il y a une journée de triche dans le plan de nutrition? 

    Non, le plan est une course sans arrêt jusqu’à la fin du programme. Par contre, il y a des journées de recharge inclus dans le plan.

  • Quelle est la politique de remboursement?

    Cet achat est non remboursable.