Sprint to summer- online neurotype

training camp

SPRINT TO SUMMER-ONLINE NEUROTYPE TRAINING CAMP

Introduction du programme

Il s’agit de notre premier camp d’entraînement en ligne utilisant le système de Neurotyping que j’ai développé. Ce système nous permet de faire les meilleurs choix en matière d’entraînement, de nutrition et de supplémentation. Le programme d’entraînement inclus dans le camp d’entraînement est adaptable à votre type. Bien que le « squelette » du programme soit le même pour tout le monde, le travail d’assistance change en fonction de votre type. Le même principe d’applique pour le plan alimentaire qui sera différent en fonction de la chimie de votre cerveau.

Ce camp d’entraînement a été conçu pour vous mettre dans la meilleure condition possible cet été. Et en adaptant le programme à ce que votre cerveau « veut/requiert », il sera beaucoup plus facile pour vous de rester motivé lorsque vous rencontrez des difficultés dans votre quête de la meilleure apparence possible pour l’été.

Il s’agit d’une toute nouvelle expérience, faites-en partie!

Notre groupe commence le 15 avril 2019

*Prendre note que la diète utilisé pour le training camp est celle qui est présentement en vente sur notre site web (neurotype fat loss diet). Si vous avez déjà acheté la diète qui correspond à votre neurotype nous vous accorderons 20% de rabais sur votre achat après validation.  

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Aperçu du programme

Il n’y a pas d’autre programme comparable à celui-ci. Imaginez ceci: un programme tout-en-un, personnalisable pour votre propre neurotype, se déroulant en tout temps sous la direction de Coach Thibaudeau et Aubé.

  • Programme d’entraînement de 12 semaines
  • 5 séances par semaine
  • Chaque entraînement comprend un schéma spécifique de séries et de répétitions pour chaque neurotype
  • 4 phases de 3 semaines différentes alternant entre accumulation et intensification

POURSUIVEZ L'EXCELLENCE

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Qu'est-ce que le programme inclut?

  • Votre plan détaillé de 12 semaines
  • 1 test neurotyping
  • Assistance en ligne complète via un groupe Facebook privé
  • Défis inattendus pour tester votre volonté
  • 1 concours avec des prix intéressant
  • Le régime ultime de Neurotyping adapté à votre entraînement

SOYEZ PRÊT POUR L'ÉTÉ

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FAQ

  • Quelle est la durée du training camp?

    Le training camp dure 12 semaines et est séparé en 3 phases de 4 semaines chacune.

  • Quel est l’objectif principal du training camp?

    L’objectif n’est pas seulement de vous aider à atteindre la meilleure condition possible en 12 semaines, mais également d’expérimenter le meilleur entraînement pour votre Neurotype, ce qui vous aidera à atteindre des performances inégalées dans votre entraînement. Chris et Steph seront toujours présents pour répondre à vos questions et vous aider à améliorer votre régime alimentaire et votre entraînement. Le fait que le programme soit adaptable à chaque Neurotype le rend idéal pour presque tous les individus expérimentés en entraînement. Mais vous devez être prêt à vous engager pour 12 semaines d’effort continu.  Même avec la meilleure programmation, les résultats ne sont atteints qu’avec un effort constant et de la discipline.

  • Combien de séances d’entraînement y a-t-il par semaine?

    Chaque semaine comporte 5 séances d’entraînement.

  • Est-ce que le programme peut être fait dans un gym à domicile?

    La plupart du travail est effectué à l’aide de barres et de poids libres, mais on y trouve également des exercices nécessitant de l’équipement et des machines spécifiques. Cependant, tout peut être modifié et les exercices peuvent être changés au besoin.

  • Existe-t-il des exigences techniques pour pouvoir exécuter le programme?

    J’ai décidé de ne pas inclure les variantes d’haltérophilie car les gens n’ont pas tous l’expérience nécessaire. Cependant, je peux certainement vous conseiller sur la façon de modifier le programme pour les inclure. Pour faire ce programme, vous devez avoir une bonne technique et une certaine expérience sur le squat, le développé couché et le soulevé de terre. Ce sont les mouvements les plus complexes du programme.

  • Le programme est-il efficace pour les femmes?

    La programmation sera efficace pour les femmes qui ont une bonne expérience d’entraînement et qui sont familiarisées avec les mouvements de base. Toutefois, les femmes peuvent souhaiter apporter des modifications à la sélection des exercices, par exemple remplacer le développé couché par un développé debout. Sinon, il convient parfaitement aux femmes.

  • Dois-je absolument prendre des suppléments?

    Vous n’êtes jamais dans l’obligation de prendre de suppléments, mais ils peuvent vous aider à optimiser votre santé, votre bien-être et vos performances. Dans cet esprit, nous vous fournirons quelques suggestions et pourrons fournir des recommandations plus spécifiques sur le forum du training camp.

  • Les entraîneurs vont-ils interagir avec nous tous les jours?

    Oui, toutefois nous sommes humains. Nous visiterons le forum et répondrons aux questions à tous les jours, mais cela peut parfois prendre plus de temps pour répondre à une question spécifique. Si nous prévoyons que le retard sera de plus d’une journée pour une raison quelconque (par exemple, voyager pour donner un séminaire), nous vous en informerons à l’avance.

  • Quelle est la différence entre le coaching en ligne et le training camp en ligne?

    Bien que des modifications mineures puissent être apportées au programme et au plan de nutrition, le Bootcamp en ligne est un programme relativement fixe. C’est différent du coaching en ligne, qui est 100% individualisé et adaptable à tout moment via des discussions en direct et des suivis réguliers.

  • Quelle est la politique de remboursement?

    Cet achat est non remboursable.

SAISIS TA CHANCE!

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