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DIÈTE NEUROTYPE 2A PERTE DE POIDS

Marre de la même vieille approche de régime? Utilisez-les tous et ne vous ennuyez plus jamais en perdant du gras!

Plus de plans de perte de gras ennuyeux! Ce plan utilise de nombreux outils pour vous rendre découpe avec une grande variation dans la configuration des macros, les choix alimentaires et la rotation des calories.

Il utilise différentes stratégies diététiques allant du taux élevé de glucides / faible en gras, taux élevé de gras / faible en glucides, du jeûne, du cyclage des calories, etc.

 

Qu'est ce qui est inclus

  • Un protocole complet de suppléments exclusivement conçu pour optimiser le Type 2A

  • Une liste complète des aliments

  • Des lignes directrices sur la manière d’établir les macros, la progression et les ajustements à chaque semaine

Attaquez votre corps sur tous les fronts!

Variation, changements, méthodes et concepts, nous parlons bien du Type 2A. Avec eux, tout fonctionne, mais rien ne fonctionne pendant longtemps. Ils s’ennuient facilement. Ainsi, lorsque vous approchez d’un régime amaigrissant, ne vous limitez pas à une seule approche. Utilisez votre boîte à outils et jouez avec différentes méthodes et concepts. Soyez créatifs. C’est le principe exact de ce régime. Sur la base des principes de cyclage des glucides, les jours de glucides, les glucides faibles, les régimes riches en graisses, en gras et même le jeûne intermittent sont tous utilisés pour favoriser la perte de graisse.

La particularité de ce régime est la faible fréquence des repas qui est utile avec le Type 2A afin de favoriser une plus grande libération de glucagon, les aidant à améliorer leur composition corporelle plus rapidement.

Le régime inclut également des instructions sur la manière d’utiliser les suppléments pour améliorer l’humeur et la cognition, conserver les récepteurs de l’adrénaline et améliorer l’élimination des toxines du système, tous de bons outils pour améliorer la réponse à l’entraînement et à la diète.

Marre de la même vieille approche de régime? Utilisez-les tous et ne vous ennuyez plus jamais en perdant du gras