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BEAT THE APOCALYPSE – PROGRAMME 2.0 POIDS CORPOREL

“Je n’ai pas l’impression de suivre un programme d’entraînement, j’ai l’impression de me préparer pour la guerre!”  

Ce programme est la suite du premier plan de poids corporel que nous avons publié.

Idéalement, vous feriez celui-ci après avoir terminé le premier, ou si vous êtes un intermédiaire – avancé!  

Il utilise des méthodes et des combinaisons plus avancées que la première version, y compris beaucoup d’isométries combinées à des mouvements réguliers, des supersets et des giant sets.

Il vous fournira un niveau d’intensité que vous verrez rarement dans un simple programme de poids corporel.  

Ce programme va vraiment vous mettre au défi.

Programme seulement disponible en anglais pour le moment

$CAD 39,99

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